Modul 4
Lektion 3: Videosammlung Koordinationsübungen – Übungen zur Verbesserung deiner Koordination und Balance
In diesem Kapitel findest du eine Sammlung von Videos mit verschiedenen Koordinationsübungen (Lauf ABC).. Es ist wichtig, dass du dir diese Übungen genau ansiehst. Nachdem du dir die Videos angesehen hast, gibt es ein separates Analysekapitel, in dem wir uns die Übungen gemeinsam anschauen und ich dir zusätzliche Tipps und Tricks gebe. Viel Spaß beim Anschauen.
Fußgelenk
Hohe Knie
Hohe Knie mit Streckung
Scherenlauf
Scherenlauf Links
Scherenlauf Rechts
Hohe Knie abwechselnd
Hohe Knie laufend
Anfersen
Skib in and Out
Navigation